CUÍDATE

Esta es una de las áreas que hemos invisibilizado al reproducir la idea de que los trastornos por uso excesivo...

La práctica de esta disciplina puede ayudar a mejorar el equilibrio, la movilidad, la fuerza de las piernas, la flexibilidad...

El Instituto de Salud Pública de Puerto Rico brinda una guía sencilla para manejar el preciado líquido en medio de...

Estudios científicos corroboran los beneficios para la salud física y mental de estar en contacto con la naturaleza María Cristina...

Tener un descanso reparador es vital para mantener una buena salud, en especial para los adultos mayores Por Paula NúñezThe...

Una cosa es que sea un mineral imprescindible y otra muy diferente es que suplementarlo resulte útil para todo el...

Aunque los peligros del verano se asocian con la piel o la deshidratación, no debemos descuidar uno de los órganos...

El Municipio de San Juan realizará una jornada especial de pruebas gratuitas este viernes y sábado en los CDT de...

Se puede entrenar durante el verano, pero es necesario hacer algunos ajustes en la rutina para proteger el cuerpo Por...

La actividad se llevará a cabo mañana, viernes, desde las 8:00 de la mañana hasta las 2:00 de la tarde...