La actividad se llevará a cabo en el anfiteatro de la Escuela de Medicina San Juan Bautista, en Caguas
Reconociendo los retos que representa estar a cargo de un paciente con Alzheimer, este sábado, 11 de abril, se realizará el taller “Cuidando al cuidador”, en el Anfiteatro #3 de la Escuela de Medicina San Juan Bautista, en Caguas.
Esta capacitación para cuidadores de personas con Alzheimer abarcará diversos temas con el fin de preservar la salud integral del cuidador. Para esto, contarán con expertos como la Dra. Florencia Vázquez (Cuidador: ahora te toca cuidarte y prevenir problemas de salud física y mental); el profesor Orlando Ruiz (Primeros Auxilios / AHA); la Dra. Katherine Oliver (Los desafíos del cuidador: impacto en la salud mental y estrategias de afrontamiento); y la profesora Elsy Burgos (Medicamentos con seguridad: cuidar sin equivocarnos).
Esta actividad es libre de costo, pero solo hay capacidad para 50 participantes, por lo que es necesario registrarse, llamando al 787-743-3038, Exts.: 304, 300 o al 787-337-4304.
Algunos consejos
El portal alzheimers.gov, un sitio web oficial del Gobierno de los Estados Unidos, gestionado por el Instituto Nacional sobre el Envejecimiento, ofrece varios consejos prácticos para los cuidadores y las familias de personas con Alzheimer, que pueden considerarse a medida en que la enfermedad va avanzando:
- Intente mantener una rutina establecida, como bañarse, vestirse y comer a la misma hora todos los días.
- Ayude a la persona a hacer listas de las cosas que debe hacer, y anote las citas y las actividades a las que debe asistir en un cuaderno o calendario.
- Planifique actividades que la persona disfruta e intente hacerlas a la misma hora todos los días.
- Considere el uso de un sistema o de recordatorios que ayuden a las personas si deben tomar medicamentos con regularidad.
- Cuando se esté vistiendo o bañando, permita que la persona haga todo lo que pueda por sí misma.
- Consígale a la persona ropa holgada y cómoda que le sea fácil de usar, como prendas de vestir con elástico en la cintura, sujetadores de tela o jaladores grandes para los zíperes o cierres, en lugar de cordones, botones o hebillas.
- Use una silla para duchas que sea fuerte para que sostenga a una persona que esté inestable y así evitar que se caiga. Puede comprar este tipo de sillas en una farmacia o en una tienda de suministros médicos.
- Sea amable y respetuoso. Informe a la persona qué es lo que va a hacer, paso a paso, mientras le ayuda a bañarse o a vestirse.
- Sirva los alimentos en un lugar familiar y constante, y dé a la persona suficiente tiempo para que coma.
